Ejercicio | Cantidad | Tiempo | |
---|---|---|---|
Polichinelas | 50 | En menos de 1 minuto | |
Burpees | 20 | En menos de 1 minuto 30 segundos | |
Abdominales | 50 | En menos de 2 minutos 30 segundos | |
Sentadillas | 50 | en menos de 1 minuto 30 segundos | |
Lagartijas | 15 | en menos de 15 segundos |
De forma voluntaria asumo toda la responsabilidad por mi participación en el Reto QUACHIC.
Acepto todas las reglas y regulaciones hechas por los organizadores del Reto Quachic.
Autorizo el uso de mi imagen o fotografía, voz y/o nombre en cualquier medio para propositos promocionales relacionados con este reto Quachic, sin compensación adicional.
Certifico que estoy en condiciones físicas adecuadas para participar en este Reto Quachic, y que he recibido el permiso médico necesario para hacerlo.
Asumo plenamente todos los riesgos asociados con mi participación en este Reto Quachic y libero de toda responsabilidad a los organizadores, patrocinadores voluntarios y cualquier otra entidad asociada con el evento por cualquier lesión o daño que pudiera recibir como resultado de mi participación.
Reconozco que participar en el Reto Quachic conlleva riesgos y posibles lesiones personales. Condiciones climáticas adversas y obstáculos naturales.
Los que organizamos este Reto Quachic agradecemos sinceramente por inscribirte. Es un honor contar con tu participación y compromiso. Sin ti nuestro cam al exito sería posible.
Te invitamos a seguir nuestras Redes Sociales para mantenerte actualizado sobre los eventos que prepararemos para ti.
Los casos no previstos en la presente convocatoria serán resueltos por el Comité Organizador.
Nos reservamos el derecho de cambiar el formato de competencia según el número de inscripciones.
Responsabilidad: Al inscribirse a esta competencia, se entiende y acepta que se libera de toda
responsabilidad al comité organizador, la Federación Mexicana de Natación, el Comité Organizador Local,
el staff, los propietarios de las instalaciones, patrocinadores y cualquier otra persona involucrada
en esta competencia, respecto a cualquier acción legal o reclamación por accidentes que pudieran ocurrir
durante el desarrollo del evento, incluyendo los periodos de calentamiento.
Sesión de Derechos: Al inscribirse, cada participante acepta ser filmado, televisado, fotografiado o
grabado durante la competencia bajo las condiciones y para los fines autorizados por el comité
organizador con relación a la promoción del evento.
El Comité Organizador se reserva el derecho de modificar alguna parte de esta convocatoria,
así como el orden de eventos programados, en caso de considerar que dicha modificación será en
beneficio del evento. Estos cambios se notificarán oportunamente.
Los puntos no previstos por la presente convocatoria serán resueltos por el Coordinador General
del evento o por el Comité Organizador.
NOTA FINAL: La presente convocatoria se realiza con la información y circunstancias prevalecientes
a la fecha de su firma. En caso de que se susciten situaciones que obliguen al comité organizador
a modificar alguna parte de esta convocatoria, se anunciará y publicará la nueva convocatoria.
Es muy importante contar con buena salud física, ya que este reto te llevará al límite de tus capacidades físicas.
Es muy importante contar con buena salud física, ya que este reto te llevará al límite de tus capacidades físicas.
Trae una actitud mental positiva, ganas de pasártela bien, disfrutar la actividad, recordar buenos momentos, darte cuenta de que aún puedes y quieres, conocer gente, y disfrutar al máximo el tiempo que estemos juntos realizando el Reto QUACHIC.
¡Gracias, gracias! 🙏
El reto Quachic es Una serie de actividades y ejercicios parecidas a las realizadas en las fuerzas armadas, Para los entrenamientos y la preparación para el desarrollo de ejercicios y operaciones.
Nuestra intención es desarrollar un ambiente en el que te sientas parte de un equipo, trabajen en equipo y nunca abandones a tus comapañeros basándonos siempre en los valores y principios.
Experimentarás actividades parecidas a las que realizan los integrantes de las fuerzas especiales.
Comenzaremos con ejercicios básicos con la intención de que te ambientes y vallas mejorando tus capacidades físicas, mentales y el trabajo en equipo Con buenos valores.
Tendrás la oportunidad de conocer tus capacidades físicas y mentales al lado de tus mejores amigos, familiares y compañeros de trabajo.
Tendrás la oportunidad de hacer nuevos amigos y compañeros.
Descubre tu propio potencial y el de tu compañera o compañero.
Creemos que, al enfrentarte a estos desafíos, no solo pruebas tu resistencia, sino que también desarrollas la determinación y la disciplina necesarias para superar cualquier obstáculo en la vida.
Reto Quachic no es solo una prueba física; es una experiencia transformadora que te lleva a conocer tu máximo esfuerzo y a entender que los límites son solo una ilusión.
A través de nuestros eventos, promovemos la camaradería, el liderazgo y la resiliencia, valores esenciales que trascienden más allá del campo de entrenamiento.
Únete a nuestro gran reto QUACHIC Y forma parte de los que se atrevieron hacer los primeros, desafía tus límites y descubre de qué está hecho tu equipo.
En Reto Quachic, contamos con un equipo de profesionales dedicados a asegurar que cada detalle de nuestros eventos esté planificado
y ejecutado con precisión. Nuestro staff está conformado por expertos en diversas áreas que trabajan en conjunto para garantizar el
éxito de cada reto, desde la planificación inicial hasta la ejecución final.
Realizamos simulacros y ensayos exhaustivos en el lugar del evento para anticipar y resolver cualquier situación que pueda surgir.
Nuestro compromiso con la excelencia nos lleva a considerar todos los aspectos logísticos, asegurando que el evento se desarrolle sin contratiempos
y que los participantes tengan una experiencia fluida y segura.
Además, entendemos la importancia de mantener una comunicación clara y constante con nuestros participantes.
Por ello, hemos establecido canales digitales efectivos para resolver dudas, proporcionar información detallada y acompañar a los inscritos en cada paso de su preparación.
Ya sea a través de redes sociales, correo electrónico o nuestro sitio web, estamos aquí para apoyar y guiar a los participantes hacia su mejor desempeño en el Reto Quachic.
Nuestro objetivo es que cada participante se concentre únicamente en dar su máximo esfuerzo, mientras nosotros nos encargamos de que todo funcione a la perfección.
Desde la logística de disponibilidad de equipo y materiales, cada aspecto es cuidadosamente coordinado para que los desafíos se desarrollen sin inconvenientes.
Nuestro equipo está preparado para manejar cualquier imprevisto, asegurando que la experiencia sea tan desafiante como gratificante.
En Reto Quachic, creemos que una organización sólida es la base para un evento exitoso. Nos esforzamos por anticipar
las necesidades de nuestros participantes y responder a ellas con agilidad y eficiencia. Así, los participantes pueden enfocarse completamente en
superar sus límites, con la confianza de que cada detalle ha sido atendido por nuestro dedicado staff.
Con un enfoque en la excelencia operativa y una comunicación constante, nos aseguramos de que cada evento de Reto Quachic no solo cumpla,
sino que supere las expectativas de todos los involucrados.